運動不足

眼底と眼圧に異常はないようだった。健康診査の正式な報告はまだ先になるが、血圧は少し高めだった。これまで血圧が高いと言われたことは無かったのでちょっと気になる。

運動不足なのは自分でもわかっている。今年は散歩に出る回数も激減したし…。運動嫌いだからせめて散歩だけでもマメにしなくては…と思い、きょうは1時間半ほど歩いた。
できるだけ毎日散歩しようと思う。

当方フォントのダウンロード販売に関連するさまざまな情報は、気づいたことがあれば、昨日のようにすぐに見直し改定することにしている。
フォントってあんまり売れないねぇ…って、自分で言いたくはないから。

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